lunes, 21 de mayo de 2012

mi futura carrera...!!!!




Psicología clínica
Rama de la Psicología que se dedica a la investigación, desarrollo y aplicación de tratamientos para los problemas psicológicos.
La Psicología Clínica se aplica al tratamiento dichos problemas a través de la Psicoterapia o Terapia Psicológica que abarca un conjunto de teorías y de técnicas entre las que se incluye un tipo específico de relación entre el psicólogo clínico y su paciente o cliente.
Actualmente abarcamos terapias para los trastornos más leves, como la timidez, más condicionantes como las adicciones, o más incapacitantes como los trastornos mentales de tipo psicótico.
La psicología clínica tiene algunas orientaciones teóricas primarias: Terapia de la conducta o Terapia Cognitiva, Psicoanalítica o Psicodinámica, Humanista, y Terapia Familiar Sistémica. Prácticas centrales de esta disciplina son el diagnóstico de los trastornos psicológicos y la psicoterapia, así como también la investigación, enseñanza, consulta, testimonio forense y desarrollo de programas y administración.
La psicología clínica puede ser confundida con la psiquiatría ya que generalmente tienen metas similares (por ejemplo, el alivio de trastornos mentales), pero la diferencia principal es que la formación de base de los psicólogos clínicos es la psicología (los procesos mentales y la conducta humana) y la de los psiquiatras es la medicina (el cuerpo humano), por otra parte, al ser médicos, están legalmente autorizados para prescribir medicamentos. En la práctica los psicólogos y psiquiatras trabajan juntos en equipos multidisciplinarios junto a otros profesionales, como terapeutas ocupacionales y trabajadores sociales, para dar un enfoque multidisciplinar a problemas complejos que afectan a los pacientes.
Hay diversas maneras de entender el contacto con el objeto de estudio clínico. Para algunos es difícilmente observable y medible, por lo que se recurre de hecho a métodos cualitativos que no necesariamente cumplen con los criterios demarcadores de lo que se considera científico. Para otros, en cambio, el foco de acción debe estar dirigido siempre a la observación y el diagnóstico de la conducta, definiendo este ámbito como lo verdaderamente observable para la construcción de teoría y al tratamiento de los "trastornos" conductuales.

el dibujo de mi vida....!!!



1.- ¿Que dice de ti mismo este dibujo?
se refiere a mi vida, a toda mi vida...va desde mi infancia y hasta lo que quiero llegar a ser, dibuje a una niña en el muelle diciendole adios al barco, la niña representacia mi infancia y el hecho de que la estoy dejando atras, el barco es porque la vida nunca esta quieta y esta llena de cambios, obstaculos, logros, exitos y fracasos, y por todo lo que eh pasado, lo que estoy pasando y lo que pasare.

2.-¿Que dice de mi actitud hacia la vida y el trabajo?

dice que nunca me doy por vencida y que aun apesar de que las cosas se vean feas, siempre bucare algo positivo en que pensar para salir adelante, soy muy fuerte y me gusta demostrar de lo que soy capaz.

3.-¿Que a tenido sentido y que no?
en mi vida todo a tenido sentido ya que yo creo que todo succede por alguna razon, siempre hay un motivo aunque quizas no la vemos siempre hay un motivo.


 4.- ¿Que elementos apresio de mi mismo y cuales necesito cambiar?

los elementos que aprecio de mi mismo son mi optimismo, mi fuerza de voluntad, mi simpatia y mi coraje con las cosas y las personas, lo que quiero cambiar quizas seria que me afecta mucho lo que les ocurre a los demas, sobre todo a los que amo.

sábado, 5 de mayo de 2012

donde estoy yo???


¿Dónde está usted?... 


v ¿Cuál es mi situación actual en mi vida y en mi escuela? ¿Cuál es mi estilo de vida?
Mi vida actual está en constate cambio, ningún día es igual a otro, y siendo así, trato de que los cambios sean para bien. Me considero una buena estudiante, me encanta ir a la escuela y aprender nuevas cosas, llevo buenas calificaciones, solo mate se me complica. Mi estilo de vida es ajetreado, siempre tengo algo que hacer o algún lugar a donde ir, me gusta estar en constante movimiento.
v ¿Qué cambios quiero lograr en mi vida y en mi trabajo inmediatamente? ¿en los próximos 20 meses? ¿en los próximos 5 años?
Inmediatamente me gustaría lograr pasar matemáticas con un promedio aceptable, actualmente voy muy baja en la materia.
En los próximos 20 meses tendré un cambio muy importante entraré a la universidad a estudiar psicología clínica.
En los próximos 5 años me estaré graduando como psicóloga clínica y pondré mi propio consultorio. Ya estaré viviendo en mi propia casa y escribiré un libro.
v ¿Cuáles objetivos pretendo al terminar este programa?
Tener en claro cuáles son las metas que quiero lograr y plantearme un plana para lograrlas.
v ¿Cuándo fue la última vez que hice exactamente lo que quería en un día? ¿Qué fue lo que hice?
Fue hace casi tres años, cuando cumplí 15 años, fui con mi familia y con mis amigas a wet n’ wild un parque acuático y estuvimos todo el día ahí.
v ¿Qué es lo que más y lo que menos me gusta de mi mismo?
Lo que más me gusta de mí es que soy capaz de escuchar a las personas y darles mi apoyo, también me encanta mi positivismo y que aunque las cosas se vean feas o peores siempre tendré una sonrisa para enfrentarlas.
Lo que no me gusta de mí es que muchas veces no soy constante con lo que hago y eso voy a cambiar.
v Si por arte de magia pudiera cambiar algo de mí mismo ¿qué cambiaría?
Me quitaría todos los males de salud que tengo, los borraría para siempre.
v ¿Cuándo fue la última vez que estuve verdaderamente enojado (triste, solo, infeliz, deprimido, con miedo, etc.)?
Estuve muy triste hace como tres semanas por un problema que tuve con mi mama, pero no quiero profundizar en el tema.
v ¿Cuál es mi principal fuerza y mi principal debilidad?
Mi principal fuerza es mi positividad, el no pensar en lo mal que están las cosas si no el pensar en cómo remediarlas. Mi principal debilidad es mi falta de constancia en lo que hago y que no siempre puedo expresar lo que quiero y lo que siento.
v Si me dijeran que me quedan solo 6 meses de vida ¿Qué harías en ese tiempo?
Dejaría la escuela y me iría un tiempo a Veracruz a visitar a mi familia por última vez, regresaría a playa y me despediría de las personas a las que amo, les haría saber cuánto los quiero y que deseo que les vaya muy bien en la vida, trataría de pasar más tiempo con mi familia y mis amigos. También pediría que a mi muerte donaran todos mis órganos si están en buenas condiciones claro.
v Si pudiera escoger un trabajo ¿Cuál sería?
De psicóloga clínica porque me gusta escuchar y ayudar a la gente.
v ¿Cuál es el talento que no he usado en mucho tiempo?
El baile hace mucho que no entro en un grupo de baile y me encanta hacerlo, luego me regresaré a hawaiano.
v En el caso de no planificar mi vida ¿hacia dónde voy? ¿qué me sucedería?
Si no la planificara no sabría que es lo que quiero, cuales son mis metas y mis objetivos. No tendría en orden mis prioridades y pues cometería mucho errores a lo largo de los días.
v Lo que yo espero de mis compañeros de la escuela
Espero aceptación y amistad, apoyo en las malas y unión entre nosotros trabajar como un verdadero grupo. Me gustaría que seamos amigos y no solo compañeros de salón.
v Lo que yo puedo dar a mis compañeros de la escuela
Les ofrezco una amistad sincera, nunca voy con malas intenciones, les ofrezco apoyo y solidaridad me gusta ayudar con lo que pueda. Estaré ahí en las buenas y mucho más en las malas.

sábado, 14 de abril de 2012

biizcochiicosas!!


     Preguntas  
ámbito
¿Qué quiero lograr?
¿Para qué lo quiero lograr?
¿Cómo lo quiero lograr?
escolar
Quiero destacar como una buena alumna, subir el promedio de mis calificaciones y terminar la preparatoria con un buen promedio.
para poder ingresar a la universidad con buenos antecedentes escolares y estudiar la carrera de psicología.
Poniendo todo el esfuerzo y el empeño en mis tareas, dar el 110% de mi concentración y dedicar todos los días un par de horas para hacer tarea y deberes.
familiar
Tener una buena comunicación y estar en contacto unos con otros. Mostrar el apoyo y el amor que nos tenemos. Hacerle saber a mi familia que cuentan conmigo en las buenas y en las malas.
Para poder superar los obstáculos que nos toquen enfrentar y demostrar que a pesar de cualquier problema nos tenemos los unos a los otros.
No causándoles enojos ni problemas a mis papas pórtame bien y que no tengan ninguna queja de mi por parte de los demás, apoyarlos en lo que necesiten y demostrándoles mi amor a ellos y a mi hermana.
laboral
Llegar a poner mi propio consultorio y desarrollar mi profesión como psicóloga clínica plenamente. Ayudar a mis pacientes y aportar nuevos descubrimientos a la sociedad.
Para ser independiente  económicamente de mis padres y satisfacer mis necesidades trabajando, ayudando a los demás que es lo que más me gusta.
Terminare mi preparatoria y entrare a una buena universidad estudiare mi carrera y juntare todo el dinero que pueda paraqué graduándome pueda tener un consultorio.
social
Contribuir a mi sociedad creando fundaciones que ayuden a las personas que tienen menos posibilidades de desarrollarse.
Quiero que mi país avance y a veces no todos los que desean aprender y crecer pueden hacerlo, yo quiero crear fundaciones para ayudar a aquellos que no tienen la posibilidad de desarrollarse.
Cuando ponga el consultorio ahorrare dinero y  hare conciencia en las escuelas y conseguiré patrocinadores que apoyen mis proyectos para iniciar las funciones con el apoyo de la sociedad se lograra hacer.
Personal
Quiero desarrollar cada una de mis habilidades, conocerme y hacerme conocer, que la gente hable de mi de una buena manera, ser capaz de superar los obstáculos que se me enfrenten y desmostrarme que soy capaz de superarme a mi misma.
Para enseñar que se pueden superar los obstáculos, que a pesar de los problemas siempre se puede salir adelante, que aunque no tengamos mucho siempre habrá una forma de ayudar a los demás. Ser un buen ejemplo para mi comunidad.
Se empieza desde ahora, siendo una buena estudiante, buena compañera, alumna, hija, hermana, una buena amiga, etc. Con el ejemplo se enseña, hay que demostrar no hay que cometer ilegalidades para superarse.



domingo, 25 de marzo de 2012

educacion actual en mexico!!


Como es conocido, el problema de educación en México es muy grave. ¿Pero qué tan mal estamos? La OCDE indica que México tiene el último lugar en calidad de educación. ¿Los niños mexicanos pueden competir con niños de otros países, cuando se calcula que hay 4 años de diferencia de formación entre los niños mexicanos y los finlandeses? ¿Quiénes son los actores culpables de este rezago educativo?  Y aun más importante, ¿Cuál es la problemática que detiene la calidad educativa?

¿CÓMO FUNCIONA LA EDUCACIÓN ES MÉXICO?

“Al decir educación me refiero a una enseñanza directa de parte de los que saben algo, en favor de los que nada saben; me refiero a una enseñanza que sirva para aumentar la capacidad productiva de cada mano que trabaja, de cada cerebro que piensa..Trabajo útil, trabajo productivo, acción noble y pensamiento alto, he allí nuestro propósito… Tomemos al campesino bajo nuestra guarda y enseñémosle a centuplicar el monto de su producción mediante el empleo de mejores útiles y de mejores métodos. Esto es más importante que distraerlos en la conjugación de los verbos, pues la cultura es fruto natural del desarrollo económico…“

Con estas ideas del Lic. José Vasconcelos, se creó la Secretaría de Educación Pública el 25 de septiembre de 1921. Que tenía como objetivo los procesos de alfabetización de la población rural mexicana. En México la Secretaria de Educación Publica (SEP) es la institución que está encargada de administrar los diferentes niveles educativos del país, educación básica, media y superior.
SITUACIÓN ACTUAL DE LA EDUCACIÓN EN MÉXICOA la educación mexicana se le ha asignado un termino mas, que es trabajar por competencias, permitiendo así desenvolverte y enfrentar situaciones cotidianas a profesores y académicos.En México actualmente la educación se enfrenta a muchos problemas provocados por diferentes factores:LA POBREZA, UN FACTOR DECISIVO.  Según las estadísticas entre el 40 y el 60 % de la población en México es pobre y esta cifra esta ligada al ingreso a la escuela. Estudios indican que la pobreza hace que los niños salgan de la escuela y se incorporen al mercado de trabajo y muchas veces al comercial informal.  MIGRACIÓN Y EL EFECTO GOLONDRINA. Cuando la población migra ocurren dos situaciones: Hay lugares y comunidades donde hay mujeres solas al cuidado de sus hijos y de su educación. Otra situación es el llamado efecto golondrina, en donde las familias completas van migrado y se detienen de acuerdo a la oportunidad de trabajo en el campo mexicano, especialmente de los estados de Michoacán, Zacatecas y Oaxaca.
4. El problema de los hijos de migrantes es que no puedan incorporase a una escuela especifica. Los niños pueden concluir primero o segundo de primaria, pero al irse con sus padres a otra localidad no hay continuidad en sus estudios.INEQUIDAD EDUCATIVAEn México hay una problema de inequidad educativa ya que no todos los niños asisten a servicios educativos de la misma calidad que les permita tener logros equiparables en cuanto a su aprendizaje. ACCESO Según Mercedes Ruiz el 2% de la población no tiene acceso  a la educación. Esta cifra se encuentra en la población rural, la indígena y en la población migratoria. Esto hace que los niños y jóvenes se incorporan a las actividades laborales a una temprana edad.CALIDADNo se ha asegurado darle educación de calidad a todos los niños. Los niños que tiene menos logros de aprendizajes son los niños de las escuelas indígenas, en los grupos comunitarios y de las escuelas rurales, ahí la calidad no esta asegurada.El problema de la calidad de la educación es el hecho de que los niños se incorporen al sistema educativo, no garantiza una vida escolar exitosa.
5. CONCLUSIÓN Y PROPUESTA La educación en México ha sido perjudicada por varios factores entre ellos los mencionados anteriormente, el acceso a las escuelas esta sometido a una grande cantidad de causas de su deterioro y próximamente su deserción.La mayoría del la población del país enfrenta una economía muy difícil, lo que conlleva a la búsqueda de mejores oportunidades provocando con ello la migración que desestabiliza a los niños en su educación.Una de las soluciones al problema seria ofrecer mas oportunidades educativas a los niños en los diferentes contextos, modificar los planes de estudio frecuentemente para hacer de ellos algo mas atractivo y hacer de la mayor cantidad de las escuelas ‘‘ escuelas de calidad’’ que tengan un compromiso de educar con éxito a sus alumnos y darles unas bases dignas para desenvolverse completamente en un futuro.



Las Garantías Individuales son todas aquellas cuestiones de derecho, que un individuo ya desde su nacimiento disfrutará y podrá exigir en caso que no se cumplan y que tendrán como objetivo la consecución de la paz, la armonía y el orden en la sociedad en la cual se encuentre, asegurar la convivencia pacífica entre los hombres que comparten y viven en el mismo territorio, obtener justicia y bienestar social y alcanzar el bien común.

Las garantías individuales son los derechos que posee todo individuo por el solo hecho de ser persona, sin distinción alguna de nacionalidad, edad, sexo, religión, raza o ideología política, y constituye una esfera inviolable de derechos frente a la autoridad, frente al Estado, que este debe respetar y proteger por estar garantizadas o protegidos por la Constitución, y son, por ejemplo, viajar libremente por el territorio nacional, libertad de trabajo, de expresión, de petición, de cultos, de inviolabilidad de la correspondencia, del domicilio, etc.
Se les conoce también con el nombre de Derecho Humanos.


 SEGURIDAD JURÍDICA

Son las que pretenden que las autoridades del estado no apliquen arbitrariamente el orden jurídico, se salvaguarda cuando las autoridades actúan con apego a las leyes, y las formalidades deben observarse antes de que a una persona se le prive de sus propiedades o su libertad.



Los artículos que consagran esta garantía son: 8º, 14 y del 16 al 23.



Artículo 8º establece el derecho de petición o prerrogativa de los individuos a hacer peticiones escritas a la autoridad, y la obligación de la autoridad se reduce a contestar en breve término, según la SCJN el breve término es de cuatro meses.

Artículo 14 contiene varias garantías de irretroactividad de la ley, de audiencia y de exacta aplicación de la ley y de legalidad en materia civil.



Artículo 16:

1. Garantía de autoridad competente

2. Garantía de mandamiento escrito, en el que se funde y motive la causa legal para cometer un acto de molestia contra un particular

3. Garantía de detención por orden judicial

Artículo 17:

1. Nadie puede hacerse justicia por propia mano

2. Garantía de la expedita y eficaz administración de justicia

3. No procede la prisión por deudas de carácter puramente civil 

 Artículo 18:

1. La prisión preventiva sólo es válida contra delitos que merezcan pena corporal:

2. La organización del sistema penal en México

3. La situación de los menores infractores y de los reos ubicados en el extranjero

 Artículo 19: Requisitos del auto de formal prisión

1. El plazo constitucional de las 72 horas

2. Requisitos del auto de formal prisión 

Artículo 20:

Garantías de los inculpados, las víctimas y los ofendidos por un delito. 

Artículo 21:

1. La imposición de las penas es propia de la autoridad judicial

2. Al ministerio público le compete la investigación y persecución de los delitos 

Artículo 22:

1. Prohibición de poner penas inusitadas o trascendentales

2. Prohibición de aplicar la pena de muerte

Artículo 23:

1. Ningún juicio penal puede tener más de tres instancias

2. Nadie puede ser juzgado por el mismo delito

3. Se prohíbe la práctica de absolver la instancia



IGUALDAD

Este tipo de garantías está enderezado a proteger la condición de igualdad que todas las personas ubicadas en el territorio de la nación guardan respecto de las leyes y ante las autoridades. Es decir, las garantías de igualdad dejan de lado cualquier consideración referente a que, por cuestiones de raza, sexo o condición social, las leyes deban aplicarse de manera distinta a cada persona a la que aquéllas se apliquen.

Las garantías de igualdad están contenidas en los artículos lo., 4o., 12 y 13.

El artículo lo. Constitucional, independientemente de señalar que en los Estados Unidos Mexicanos todo individuo gozará de las garantías que otorga la Constitución, establece la prohibición de la esclavitud y de la discriminación fundada en motivos de origen, género, edad, condición social, etcétera.

Por lo que hace al artículo 4o., dispone la igualdad del varón y de la mujer ante la ley.



El artículo 12 prohíbe terminantemente la concesión de títulos de nobleza, prerrogativas y honores hereditarios a cualquier persona que se encuentre en el país, y declara carentes de efecto los otorgados por cualquier otra nación. Por último, el artículo 13 dispone que nadie puede ser juzgado por tribunales especiales ni por leyes privativas; es decir, a nadie se le puede someter a un proceso llevado a cabo ante un tribunal creado específicamente para conocer de ese asunto, dado que la propia Constitución, en su artículo 17, indica que serán los tribunales de la nación es decir, los creados de acuerdo con las leyes que aplican para todos los mexicanos los responsables de impartir justicia. En cuanto a las leyes privativas, son las que carecen de la generalidad y la abstracción que caracterizan al resto de las leyes vigentes en el país. Otra previsión establecida por este artículo es que la jurisdicción de los tribunales militares no podrá hacerse extensiva a personas que no pertenezcan al ejército.

Algunas Garantías individuales son:

 LIBERTAD

Las garantías de libertad son aquellas que, independientemente de informar al individuo sobre los derechos que constitucionalmente le son conferidos para que pueda actuar sin dificultades en la sociedad a que pertenece, imponen cotos a la actividad que el Estado realice a fin de limitar o anular los derechos naturales que el hombre tiene por el simple hecho de ser persona.

Estas garantías están consagradas en los artículos 2o., 50., 6o., 7o., 9o., 10, 11, 15, 16párrafos noveno y siguientes y 24, que se refieren, respectivamente, a la libertad de autodeterminación de los pueblos indígenas; la libertad de trabajo y la nulidad de pactos contra la dignidad humana; la libertad de pensamiento; la libertad de imprenta; la libertad de reunión con fines políticos; la libertad de poseer armas en el domicilio y de portar- las en los términos que fije la ley; la libertad de tránsito; la prohibición de extraditar reos políticos; la libertad de intimidad; y la libertad de conciencia y de culto


domingo, 18 de marzo de 2012

 el chocolate es una maravilla!!!..
 
El chocolate (náhuatl: xocolatl )? es el alimento que se obtiene mezclando azúcar con dos productos derivados de la manipulación de las semillas del cacao: una materia sólida (la pasta de cacao) y una materia grasa (la manteca de cacao). Partir de esta combinación básica, se elaboran los distintos tipos de chocolate, que dependen de la proporción entre estos elementos y de su mezcla o no con otros productos tales como leche y frutos secos.
Los dos principales ingredientes del chocolate son calóricos: la grasa y el azúcar.
 Los hidratos de carbono: los proporcionan sobre todo los azúcares, que aportan casi la mitad de la energía total. El cacao como materia prima contiene además almidón y fibra, pero estos componentes quedan luego más diluidos en los productos finales de chocolate.
 Las grasas: proporcionan la otra mitad de la energía del chocolate elaborado. La excepción es el cacao en polvo, que tiene muy poco contenido graso.
 La fibra: se encuentra en cantidades apreciables tanto en el cacao en polvo como en el insoluble; sin embargo, los productos acabados de chocolate contienen cantidades poco significativas.
 Los minerales: en los chocolates negros y en el cacao en polvo el aporte de minerales se ve reducido por su dilución con otros ingredientes; en cambio, el chocolate con leche y el chocolate blanco se ven enriquecidos sobre todo con el aporte de calcio.
 Las proteínas: no tienen un lugar destacado, excepto en el chocolate con leche y el chocolate blanco, cuyos ingredientes lácteos aumentan su valor proteico. Además, el cacao como materia prima también ofrece porcentajes más altos.
 Las vitaminas: destaca sobre todo el aporte de ácido fólico. Los chocolates blancos y con leche presentan mayores cantidades de vitamina A que el resto de los derivados del cacao debido a los lácteos que contienen.
 La energía: los chocolates en general (y en menor medida el cacao en polvo) son alimentos muy energéticos (tónicos).
Aunque comer en exceso tambien provoca exceso de energia y al no ser quemada se convierte en un indice de obesidad asi que es mejor comerlo con moderacion y sin exagerar.
  el chocolate tambien es genial para el animo, ya que esta comprobado cientificamente que ayuda a elevar la felicidad en las personas y se recomienda comer al menos un chocolatito por dia para mantener tu estado de animo alegre, tambien motiva a las personas a inclinarse por ayudar a los demas ya que de cierto modo al estar contentas tratan de contetar a los demas.....
Asi que ¿por que no comer un delicioso y nutritivo chocolate?